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葡萄蓝莓可预防体重增长

摘要：	正美国哈佛大学公共卫生学院与英国东英吉利大学一项联合研究显示,每天吃一些葡萄或浆果能有效预防体重增长。研究人员对12.4万名美国人进行了长达24年的跟踪研究。这些人被分成三组,研究开始时的平均年龄为36岁、47岁、48岁。研究人员发现,每过十年,男性平均体重增长0.99千克,女性平均增长2.17千克。但是,经常吃富含黄酮类化合物食物的人一直保持着健
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