浅析高校乒乓球运动腰部损伤的原因及防护

通过大量的文献资料和访谈法，对目前高校乒乓球运动腰部损伤机制和原因进行分析研究，就教学训练中如何有效预防腰部损伤进行进行阐述，并尽可能减少和避免乒乓球腰部损伤，提出针对性建议，以期对乒乓球运动中发生的腰部损伤与预防提供参考。