净化你的身体三周新陈代谢饮食调理法 |
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作者姓名: | 刘淑英 |
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摘 要: | 根据下面的建议,摄取健康、快乐的营养食品,你就能够为自己的身体建成一个新的循环系统,是你的身体内部焕然一新。3周后你就会发现,你不那摩容易生病了, 而且七十渐渐不错,自我感就业良好,更有精神和体力做自己相左的事情。第一周:FORMAI──清除毒素法 每一个人体内都有自身的排毒系统,但是现代的生活方式会增加它的负担。本周你要吃的食品,加上最后两天的“净化汤”,将会强化你身体内部排毒系统的运作,并使毒素聚积的脂肪细胞逐渐萎缩。 排毒健康食谱:水果:2片水果或者说1杯水果汁(柑橘,草莓,甜瓜或葡萄);蔬菜:…
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