浅谈中长跑教学法

中长跑是发展人们耐力的一个项目,作为竞赛项目出现,已有一百多年的历史。中长跑是比较枯燥的耐力练习项目,在日常教学中我们会经常遇到,学生对其不感兴趣,比较厌烦。那么如何改进这一状况呢?这就需要我们在日常教学中讲究方法。