吃糖的好处你了解多少?

红糖:补血活血说到红糖,虽然它不是精炼的糖,但你不要因此认为它是比较低档的.红糖的作用概括为两大特点:第一是补血,第二是活血化淤.女性都想补血,我们都知道"旧的不去,新的不来"的道理,一味地补是不行的,一定要把旧的淤血化掉了以后,才方便新血的产生,红糖刚好就有这个作用.所以,女性朋友平常多吃一些红糖既补血又活血,能让...