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| 睡前吃豆制品小心辗转难眠 | |
| 作者姓名： | 边红恩 |
| 作者单位： | 河南省中医院 |
| 摘 要： | ●高糖类食物.甜食中含有蔗糖,它会促进口腔中大量细菌繁殖,使牙齿脱钙、软化,甚至长龋齿.如果睡前食用甜食,再加上不好好清洁口腔,很容易使牙齿出现问题.甜食还会刺激孩子的中枢神经系统,导致孩子精神亢奋、睡不着觉.甜食吃多了,还会影响孩子的视觉发育,降低体内钙的含量. |
| 本文献已被 万方数据 等数据库收录！ | |
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