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| 换季时节 注意健康饮食方法 | |
| 摘 要： | 饮食专家认为,食物对季节变化引起的不适有很大调节作用。那么,这个时节吃些什么对健康最为有利呢?韭菜和羊肉可祛阴散寒。冬春换季时节是阳气上升的季节,按照天人相应的养生原则,此时要特别注意养护人体的阳气,多吃 |
| 关 键 词： | 季节变化 换季 健康 食物 天人相应 蛋白质 阳气 养生原则 维生素 调节作用 |
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