浅析体育锻炼对培养大学生心理健康的作用

大学生的心理健康问题已成为日前我国高等教育发展中一个很重要的方面，本文针对大学生的心理健康状况进行不同方面的分析，积极探索在体育教学和体育锻炼中，如何克服心理障碍与疾病，培养大学生健康的心理素质，提高当代大学生的身心健康。