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最新研究证实新西兰奇异果对胃肠健康有益
摘 要:
正根据北京市营养源研究所分析检测中心的最新抽样调查,同等重量下,新西兰奇异果的营养密度可达到苹果的6-8倍,维生素C含量是橙子的3倍、膳食纤维含量是菠萝的2倍。作为低糖水果,新西兰奇异果的血糖生成指数仅为38,同时具备高营养、低糖分两大特点,糖尿病人也可适量食用。新西兰德拉蒙德食品科学咨询机构的营养学者Lynley Drummond通过研究
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