对高中生体质健康的现状及其对策的研究———以宁波市 6 所普职高为调查对象

青少年的体质健康状况不仅关系到个人健康成长，还关系到民族健康，关系到我国人才培养的质量。高中生作为被分流出来的较优秀的青少年，对他们的教育更是不能忽视的。体育是学校教育的重要组成部分，学校体育直接肩负着“增强学生体质”、“增进学生健康”的使命。但据近几年的测试数据显示高中生的体质健康状况并不乐观。本文通过文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法和访谈等方法，以宁波市6所高中为研究对象。对学生的体质健康现状进行了分析。结果显示，学生的身体素质状况不理想，耐力、速度、柔韧等素质都较弱。针对学生出现的这些问题，本文研究其原因并提出对策，以提高教学效果，有效促进学生体质健康发展。