夏天人体更需要热量

人们一般都认为，冬天气候寒冷．人体需要较多的热量来保护。但根据有关的研究实验证明，一个人在冬季所需要的热量远没有夏天多。一位美国科学家研究发现：在零上40℃和零下40℃的环境中．人体在一昼夜所耗费的热量，热天比冷天要多出1675焦耳。因此，人在夏天要比在冬天更需要多进食一些营养丰富的食物，以弥补体能的消耗。