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吃什么最消暑?解暑汤两大宝:荷叶、冬瓜
作者姓名:
陈映平
高三德
摘 要:
该吃些什么汤水才有益于防暑降温?我们请广州市中医院体检科治未病科主任苏丽玲替市民支招。喝热水、热茶比喝凉水更解渴消暑苏丽玲说,暑季出汗多,应该养成主动喝水的习惯。虽然喝上一杯冷饮会有爽透心底的感觉,但防暑降温,喝热水跟热茶比喝冷饮的效果要好,而且维持时间长,对健康更有利。
关 键 词:
消暑
荷叶
解暑
冬瓜
防暑降温
维持时间
中医院
广州市
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