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| 春华则秋实 | |
| 引用本文： | 本刊编辑部.春华则秋实[J].食品与生活,2013(3):1. |
| 作者姓名： | 本刊编辑部 |
| 摘 要： | 公历3月,北半球迎来了春天。吹面不寒杨柳风,尽管神州大地依旧春寒料峭,拂面而来的风已没有凛冽之势。春天是万物俱荣的季节,草木萌动、百草新生,更是播种的好时节,"春种一粒粟,秋收万颗子"即是此理。对人体健康而言也是如此,所谓一年之计在于春,只有在春季做好正确的养生措施,才能收获健康。养生应顺应时气。《黄帝内经》中说,春季养生,应"生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也",春是"生"的季 |
| 关 键 词： | 春季 五谷杂粮 重要作用 进口水果 养生之道 膳食 卫生部 营养 季节 人体健康 |
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