最新研究证实:美国加州巴旦木有助改善局部肥胖 |
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引用本文: | 思梦.最新研究证实:美国加州巴旦木有助改善局部肥胖[J].中国食品,2015(4):112-113. |
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作者姓名: | 思梦 |
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摘 要: | 近期,一项发布在《美国心脏学会期刊》上的最新研究显示:每天食用1.5盎司(约42克)美国加州巴旦木代替高热量的玛芬,有助于保护心脏健康。以美国加州巴旦木代替高碳水化合物作为零食,在显著改善低密度脂蛋白和总体胆固醇情况的同时,还有助于减少腹部脂肪和心脏病的患病机率。心脏病是世界上威胁生命健康的头号杀手。据估计,如能合理控制饮食结构和生活方式,超过80%心血管疾病引起的过早生命危险都可以避免的。此前,已经有大量证据表明食用美国加州
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关 键 词: | 巴旦木 美国心脏学会 高碳水化合物 心血管疾病 生命危险 腹部脂肪 饮食结构 低密度脂蛋白 高密度脂蛋白 饮食方案 |
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