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| 有益于眼睛的食物 | |
| 作者姓名： | 钱星博 |
| 摘 要： | 眼睛是人感知世界的重要感觉器官。提高眼睛的视力,预防和改善眼病,确保眼睛健康,是一项具有重要意义的保健工作。保护眼睛有两方面的工作要做,一是从医疗的角度出发,做一些以训练眼睛肌肉为目的的保健操,以及刺激穴位的预防和改善眼睛疲劳的工作。二是适当地吃一些有益于眼睛的食品。 食用枸杞可以治疗眼睛疲劳 |
| 关 键 词： | 眼睛 饮食 保健作用 营养学 |
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