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| 教你几招战胜便秘 | |
| 作者姓名： | 商敏 |
| 摘 要： | 便秘是一种较为常见的症状,据有关报导显示,人群中有10％左右的人经历过便秘,即粪便很难排出,或因肠道的蠕动太慢而感到不适。其中女性患者为男性的2倍,老年患者是年青人的6倍。 定期排便对保持健康十分重要,便秘可造成食欲不振、腹部疼痛或引发痔疮(即肛门周围静脉膨大)。如果废物不能及时有效地从体内排出,有害的毒素不断积聚将会导致如疲劳、头痛、皮肤粗糙和口臭等不良后果。长期便秘会增加某些肠道疾病的危险性,即患者的低位结肠壁上可能会出现小凹陷,称为憩室。结肠憩室有时会发生炎症,或 |
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