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亲近蔬菜,让你拥有健康活力
引用本文:
杜学峰.亲近蔬菜,让你拥有健康活力[J].烹调知识,2013(2):26-27.
作者姓名:
杜学峰
作者单位:
安徽
摘 要:
很多时候,出于思维的惯性,你总是挑选那些看起来熟悉的食品。殊不知,那些"陌生"的蔬菜,蕴含着健康必不可少的营养成分。它们可以让肌肤更光洁,让骨骼更强壮,让大脑更敏捷,让心脏更有力量……让我们在30岁时还拥有20岁的身体!
关 键 词:
蔬菜
健康
活力
营养成分
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