| 自由泳教学中身体平衡技术原理研究 |
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| 引用本文： | 雷宾宾. 自由泳教学中身体平衡技术原理研究[J]. 长沙通信职业技术学院学报, 2018, 0(2): 92-94. DOI: 10.3969/j.issn.2095-7661.2018.02.029 |
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| 作者姓名： | 雷宾宾 |
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| 作者单位： | 湖南邮电职业技术学院,湖南长沙,410015 |
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| 摘 要： | 自由泳游进过程中,保持身体平衡的最佳状态十分重要,而转头和呼吸是影响身体保持最佳线流姿势的关键.同时合理的划水、正确姿势和水平方向等的保持,也对游行时身体的平衡产生着一系列不容小觑的影响.在游泳进行的过程中,顺畅的动作、良好的身体方位和稳定的动作结构,这些均是保持身体平衡和稳定性的关键,也是提高游泳成绩的关键因素.
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| 关 键 词： | 自由泳 教学 身体平衡 技术效率 |
Research on the principle of body balance in freestyle teaching |
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| LEI Bin-bin. Research on the principle of body balance in freestyle teaching[J]. Journal of Changsha Telecommunications and Technology Vocational, 2018, 0(2): 92-94. DOI: 10.3969/j.issn.2095-7661.2018.02.029 |
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| Authors: | LEI Bin-bin |
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