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嘉仕有机 精致生活 金秋十月养生时蔬
作者姓名:
指纹
摘 要:
所谓时令蔬菜,是指那些在自然条件下生长而成的蔬菜。无论是口感还是营养,时令蔬菜都比反季节蔬菜对人体更有益处。不同的蔬菜品种由于遗传特性不同,适宜在不同季节、不同环境下生长,这样生长的蔬菜长得最健壮,营养最丰富,口感最佳。比如青菜和菠菜适宜在较低温的环境中生长,霜打过的青菜味更甜,冬季的菠菜不仅吃口甜糯,营养含量也比夏季菠菜高8倍;而番茄、黄瓜适宜在较高温的环境中生长,7月份采收的果实中维生素C含量是1月份采收的2倍。孔子说过不时不食,意思是
关 键 词:
时令蔬菜
反季节蔬菜
不同季节
生长
遗传特性
菠菜
自然条件
营养含量
蔬菜品种
口感
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