炒饭新花样

自从离开工作岗位后,我便养成了每日吃一个苹果的习惯。至今,已有近20年时间了。现今,我虽年近八旬,但却吃饭香甜,睡觉安稳,头脑清晰,耳聪目明,步履轻快。我家居住在五楼,每日,我都要上下楼三四次,多年来也很少患病,很多人都很奇怪。细思慢想,这和我每日坚持吃苹果有直接关系。