春节长假怎么吃 |
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引用本文: | 孙继兰.春节长假怎么吃[J].烹调知识,2013(2):35-35. |
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作者姓名: | 孙继兰 |
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作者单位: | 安徽 |
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摘 要: | 中国人过节最讲究吃,过节期间亦是大宴小酌不断,如果想要健健康康地过个好节,那就一定要把握"四少一多"的原则——少油、少盐、少糖、少肉、多纤维。专业人士针对人们在长假期间常会出现的一些饮食问题提出了若干建议,这些实用的吃喝窍门可以让你的"春节"长假既丰富又符合健康原则。
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关 键 词: | 节长 专业人士 中国人 健康 糖 |
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