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| 老人延年餐谱 | |
| 引用本文： | 润东.老人延年餐谱[J].饮食科学,2007(7):62-63. |
| 作者姓名： | 润东 |
| 摘 要： | 夏天天气炎热，出汗多，容易引起血液浓缩，诱发心脑血管栓形成。特别是高血压患者，更易发生血管栓塞。做几款家常口味的降压菜，既稳定血压又消暑解渴，尤其适合老年人。有降压作用的蔬菜有：芹菜、芋类、苦瓜、黄瓜、绿豆、黑木耳、洋葱、海带等。编者按] |
| 关 键 词： | 高血压患者 老人 心脑血管 降压作用 老年人 黑木耳 夏天 出汗 |
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