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| 冬季健身HOT HOT | |
| 引用本文： | 刘玉芳,刘佳.冬季健身HOT HOT[J].北京服装纺织,2008(1):186-187. |
| 作者姓名： | 刘玉芳 刘佳 |
| 摘 要： | 冬季天气转凉,一些户外健身运动也随之而去。健身房就成为冬季健身的最好去处,器械、跳操、有氧运动……健身房运动项目虽多,但盲目的选择运动不但不能起到锻炼身体的作用,反而会起到副作用,这可是得不偿失。为了更好迎合时尚健身的宗旨,我们陆续推出时尚健身栏目。希望通过此栏目,能够对热爱健身的人群起到帮功和指导的作用。编者按] |
| 关 键 词： | 健身运动 冬季天气 HOT 运动项目 有氧运动 健身房 副作用 时尚 |
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