平稳降糖药膳两款

糖尿病患者都知道“管住嘴，迈开腿”是控糖的关键。可是这“管住嘴”说起来容易，做起来却挺难的。吃多了会加重病情．可是吃少了又饿得难受。以下两款药膳既能饱腹，又可以平稳降糖。