浅谈自信心与意志力对跆拳道比赛的影响

跆拳道是一种传统的搏击运动项目,起源于朝鲜半岛,被韩国人尊称为"国术",2000年跆拳道正式成为奥运会比赛运动项目。跆拳道比赛是一种以腿法为主的搏击竞技比赛,通常每场比赛为3局,每局比赛为2分钟,局间休息为一分钟。近年来随着跆拳道技战术的不断提高和发展,以及比赛规则的不断更新和更加严格的规范,促使运动员不得不更加注重各种身体素质和心理素质等全面素质的不断的提高。