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| 准备活动对体育课的重要性 | |
| 引用本文： | 鞠菁.准备活动对体育课的重要性[J].苏州大学学报(工科版),2001,21(6):372-373. |
| 作者姓名： | 鞠菁 |
| 作者单位： | 苏州大学体育学院 |
| 摘 要： | 体育课的准备活动是完成授课任务的重要组成部分 ,通过准备活动 ,不仅可以克服内脏器官的惰性 ,提高运动器官的工作能力 ,预防出现伤害事故。并帮助授课对象做好生理上和心理上的准备 ,并且还能培养正确的身体姿势 ,有利于学习和掌握各项运动技术。在教学过程中 ,有的教师对于准备活动缺乏正确的认识 ,不能科学安排 ;有的内容千篇一律 ,敷衍了事 ;有的运动负荷不适当 ;也有的与课本教材练习的间隔不合理。为了达到预期的效果 ,试对体育课的准备活动作一探析。1 紧密与授课内容相结合从运动心理学观点来看 ,准备活动应该具有目的地借助与各… |
| 文章编号： | 1000-1999(2001)06-0372-02 |
| 修稿时间： | 2001年10月24 |
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