美容饮食知多少

美容不只是精神上的需要，而且对于人体的健康也有着重要的作用。欲得娇好的面容，除了日常对皮肤的保养之外，通过适当的食物以及药物来调节内分泌，也是非常有效的。随着女性美容需要的日增，我国一些沉睡多年的美容药食不断地被发掘出来，现其中一些已被现代医学所认可。