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冬用百合润肺止咳
摘 要:
中医认为,百合具有润肺止咳、清心安神的作用,尤其是鲜百合更甘甜味美。百合特别适合养肺、养胃的人食用,比如患慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭者,一些心悸患者也可以适量食用。但由于百合偏凉性,胃寒的患者少用。冬季到来,需要润肺、养胃的人越来越多。此时,百合可被“委以重任”,用它做成百合蜜或百合款冬花饮,经常食用,可清心润肺、安神定志。若配合较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,对于症状的缓解更有帮助。
关 键 词:
鲜百合
润肺
止咳
清心安神
口舌生疮
生活习惯
食用
肺结核
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