秋季“手”护健康别懈怠

秋高气爽，天凉好个秋，人是舒坦了，可是季节变化，冷暖交替，早晚温差也大了，人的免疫力却下降了。我常常叮嘱先生和孩子，身体健康可不能懈怠，因为这时病毒也活跃起来，稍不留神就会乘虚而入。不管居家还是出游，都应勤于锻炼，保持好个人卫生，防止病从口入、病从手入，未雨绸缪防患未然。