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| 绚丽多“滋”素菜美 | |
| 摘 要： | 正蓝莓山药泥用料:山药适量,蓝莓酱适量,草莓酱适量。做法:1.山药洗净切段,上锅蒸熟。2.蒸熟后的山药去皮,放入保鲜袋中用擀面杖压泥。3.再放入蓝莓酱用擀面杖擀匀。4.保鲜袋剪一小口,挤出蓝莓山药泥在盘中,上面用草莓酱点缀。凉拌秋葵用料:秋葵,红辣椒,蒜,花生油,食盐 |
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