生物钟养生延寿法

生物钟养生延寿法关于人体生物钟，大概一般人也略有认识。所谓“生物钟”，也叫“生物节律”或“生物节奏”，就是人的生理随着昼夜交替、四时变化进行着周期性的节律活动，它是由肉体、精神以及心智能力组合而成的。人出生以后，这种生命节律便开始了。人的生理机能有高...