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杂志ISSN号
好多鱼
引用本文:
巍巍.好多鱼[J].饮食科学,2010(9):58-59.
作者姓名:
巍巍
摘 要:
很多妈妈想给宝宝多吃鱼。又怕含胆固醇太高,不适合小宝宝。其实,一般动物性食物胆固醇含量都会高一些。只要注意同时吃多种足量的蔬菜水果,就能避免胆固醇摄取过多。只要宝宝不过敏,什么鱼都可以吃。品种越丰富,孩子的营养越全面。不过。量的方面要适当。
关 键 词:
胆固醇含量
鱼
动物性食物
蔬菜水果
过敏
营养
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