操作电脑日常保健8大注意事项

自从电脑被发明出来就得到了广泛的使用,从笨重的大型机械到现在小巧的外型,人们的生活渐渐地离不开电脑。现代都市人多从事脑力劳动,特别是作为白领一族的。每天上班都要正面对着电脑,吸收着电脑的辐射和眼睛的疲倦。但是,你知道吗?长时间使用电脑除了会近视和吸收辐射外,还会引发其他一系列的疾病。长期使用电脑的人,会引起中枢神经系统和自主神经功能失调,出现头痛、情绪低落、失眠、心悸、多汗、厌食、恶心、疲乏等症状。据统计,常用电脑者感到眼疲劳占83%,肩酸腰痛占63.9%,头痛占56.1%,食欲不振占54.4%。