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短跑运动员力量训练及其运动损伤预防研究
引用本文:
刘志勇.短跑运动员力量训练及其运动损伤预防研究[J].中国科技博览,2012(10):284-284.
作者姓名:
刘志勇
作者单位:
黑龙江依安县体校,黑龙江依安,161500
摘 要:
短跑运动员所需要的主要身体素质就是速度和力量,怎样提高和发展短跑运动员的速度和力量,是教练员和运动员都非常重视的一个问题,正规的训练及正确的损伤预防非常重要。
关 键 词:
力量训练
运动损伤
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