短跑运动员力量训练及其运动损伤预防研究

短跑运动员所需要的主要身体素质就是速度和力量，怎样提高和发展短跑运动员的速度和力量，是教练员和运动员都非常重视的一个问题，正规的训练及正确的损伤预防非常重要。