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流行理念中的饮食误区
引用本文:
杜学峰.流行理念中的饮食误区[J].烹调知识,2012(9):74-74.
作者姓名:
杜学峰
作者单位:
安徽
摘 要:
在以前物质不太丰富的时期,吃饭是件很简单的事儿。尽管食物单调了些,至少不会有专家围着桌子不停地说:"吃这个,不能吃那个。"现在,各种营养建议充斥其中,人们总想与最新的理念保持一致。但它们真如你期待的那样吗?
关 键 词:
误区
维生素
心脏病
营养成分
纤维素
营养物质
理念
谷物
牛奶
健康
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