美国加州巴旦木有助身心健康 |
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引用本文: | 小晶.美国加州巴旦木有助身心健康[J].食品开发,2013(2):40-40. |
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作者姓名: | 小晶 |
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摘 要: | 现代人的健康现念逐渐深入,每天保持身心健康成为人们追求的核心。身心健康的维护是多方面的,尤其是日常饮食,甚至零食的选择也足大有学问。富含多元营养元素,不含胆固醇的健康天然零食成为消费者的最爱。树生坚果美国加州巴旦木不含胆固醇,每28克(或1盎司)所含不饱和脂肪达到13克,对于维持全身健康以及身心愉悦有重要作用。近20年的专业研究不断证明.美国加州巴旦木作为低饱和脂肪饮食的一部分,能帮助人体维持健康的胆同醇水平。近期两篇同际学术文章。更是从科学理论层面,以不同角度阐释了美国加州巴旦木对维持身心健康极为有益。
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关 键 词: | 身心健康 美国加州 巴旦木 不饱和脂肪 营养元素 科学理论 胆固醇 现代人 |
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