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备战高考要多吃的10种食物
摘 要:
正又到一年"高考季",学子们将迎来人生中重要的一次挑战。迎战高考是一场极易使身心疲惫的硬仗,为恢复体力精力,均衡饮食是第一位的。许多食物中含有健脑、补脑的成分,堪称食物中的"脑黄金",考试期间不妨多吃。1.鱼虾类鱼虾类是促进智力发育的首选食物之一,含丰富卵
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