营养心灵一吃好心情

春节长假，连续几天的吃喝玩乐，很多人的身体和心理已经适应了节目状态，再回到紧张忙碌的上班状态还真不适应。一想起还要上班，马上浑身不舒服，上了班以后常常也是心不在焉，做什么事都没劲，这时，您就应该给自己补充心情营养了。