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春季养生之饮之有道
摘    要:春季养生以春令之气、升发疏畅的特点,注意保健体内的阳气,使附气不断而渐旺起来。中国人历来就有饮茶习惯,饮茶不仅能解渴,并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶,经济又实惠,因而颇受欢迎,在此介绍几款春季保健茶的做法。

关 键 词:养生  饮茶习惯  保健作用  家庭自制  保健茶  中国人
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