德国研究显示谷物纤维有助于预防糖尿病

德国研究人员在新的研究中发现，全谷类食品和很多蔬菜所含的非水溶性纤维能够改善人体对胰岛素的利用状况．从而有助于预防Ⅱ型糖尿病。