饮茶三忌

饮茶三忌王浩长期坚持饮茶有健身益寿之效，但必须注意三忌：一忌早晨空腹饮茶。因茶中含有茶碱、咖啡碱，茶碱能抑制胃内磷酸二酯酶的活性，使胃酸大量增加，同时空腹时肠道蠕动也较快，因而会引起胃部不适。对平常饮茶少的人而言，如果早晨空腹饮用浓茶，可引起头昏、心...