高校体育教学中田径训练强度和训练量探析

田径是一项有着悠久历史的运动,也是是高校体育课程的重要组成部分,田径运动对促进大学生身体健康协调发展．提高大学生各项身体素质有着重要的作用和意义。下面本研究首先分析了影响高校田径训练强度及训练量的因素,然后针对问题提出关于提高高校田径训练强度及训练量的几种看法。以供参考。