食物相生的“鸳鸯配”

“食物相克”，意思是说两种食物放在一起食用，如果搭配的不合理，极容易导致生病或中毒，如狗肉与绿豆、甲鱼与苋菜、黄瓜与花生等。与此相反，如果两种或两种以上的食物搭配合理，不仅不会“相克”，而且还会“相生”，起到营养互补、相辅相成的作用。推荐几款食物相生中的“鸳鸯配”。