浅谈青少年赛艇运动员的运动损伤

赛艇是奥运会传统比赛项目之一,是由一名或多名桨手坐在艇上,背向艇前进的方向,运用其肌肉力量,通过桨和桨架简单杠杆作用进行划水,使艇前进的一项水上运动。赛艇运动是一项对力量等身体素质要求很强的项目,因此运动员受伤就在所难免,如何将伤病发生率降低到最小程度,使我们现在乃至将来面临的重要课题。本文对青少年赛艇运动员常见的损伤部位、青少年赛艇运动员伤病发生的原因、青少年赛艇运动员常见损伤部位的治疗方法及青少年赛艇运动员伤病预防原则等进行简单论述,旨在为一线的赛艇项目教练员和运动员提供一些有益的建议和参考。     

运动性贫血的发生机制和防治措施

贫血会导致机体生理和病理性的损伤,运动性贫血将直接影响到运动员的机体和机能水平,通常引起血液中红细胞破坏增加;影响血红蛋白的合成,严重缺铁等现象,大大影响运动员们运动水平的正常发挥,通过给运动员补充多种不同元素,会有效地预防运动性贫血的发生。     

FMS测试在篮球运动损伤中的应用

本文通过对铜仁学院体育系09级篮球专选班学生损伤情况的调查,调查学生发生损伤的程度、损伤的种类、损伤的部位以及损伤的原因等。运用功能性运动测试(FMS),探索篮球运动员伤病预防的新手段,帮助学生减少不必要的损伤,提高学生的运动表现。     

浅谈乒乓球训练中常见运动性损伤和疾病

随着乒乓球竞技水平的不断发展,使得我国乒乓球运动员在训练中对体能、技战术不断有着更高的要求,再加上运动员在思想上不重视,技术动作不正确或运动方法不当等原因,许多运动性损伤和疾病经常发生。本文主要采用文献资料分析法、访谈法等研究方法,对各种乒乓球训练中常见运动伤病致因进行了阐述,并根据致病原因进行制定了相应的预防手段,从而为乒乓球训练者预防运动伤病提供科学参考。     

卡尔加里奥林匹克椭圆形室内速滑运动场

<正> 最近在加拿大卡尔加里建成了世界上第一座室内速滑运动场。这是为1988年冬季奥运会而建造的,是卡尔加里大学综合体育设施的组成部分。它是多功能的室内运动场,可供使用的冬季运动项目有速度滑冰、冰球和花样滑冰;夏季运动项目为足球、英式足球、长曲棍球、曲棍球、网球和田径赛运动。     

运动创伤的主要原因及预防

在运动训练和比赛中,不重视运动创伤的预防,缺乏具体的预防措施,就容易发生运动创伤。运动创伤会影响运动员的运动能力,甚至会使运动员在某一时期失去运动能力,即使精心治疗,也往往需要许多时间才能完全恢复运动员所丧失的专门运动能力。因此,研究运动创伤发生的原因及预防措施,对保证运动员在训练。比赛时的安全,增强运动员体质,促进运动员身体的全面发展及提高运动成绩方面,都具有重要意义。     

蓟州国家冬季运动专项训练基地改建工程

正蓟州国家冬季运动专项训练基地改建工程项目为冰上运动体育训练基地,由中国建筑设计研究院有限公司设计,由2个钢骨架框膜结构新建冰球训练馆和1个改扩建的综合训练馆组成,总建筑面积30020m~2。改造后建筑设施主要为冰上训练场及相关服务用房、运动员陆地训练用房等,建成后依托原有训练基地设施及定位,将作为国家队备战2022年北京冬季奥运会的基础支持。     

浅谈中长跑的训练模式及方法

<正>自2O世纪9O年代以来,随着人们对中长跑运动认识的深入,中长跑项目的训练理论得以不断改革和创新,促进了运动成绩不断提高,许多中长跑项目的世界纪录被不断刷新。一大批"全能型"中长跑运动员脱颖而出,如我国著名运动员王军霞、曲云霞等,他们在不同距离的国际比赛中都跑出了世界一流的成绩。"全能型"中长跑运动员的涌现,主要是训练方法改进的结果,这也顺应了当今中长跑项目的发展潮流。榆林市地处高原地带,海拔相对较高,这就为中长跑奠定了良好的     

少年女子体操力量训练和运动损伤对比赛的影响研究

采用文献分析的方法对我国少年女子体操运动员进行分析,分析其平时的力量训练和运动过程中的损伤对比赛的影响。再参考专家教练员的意见,对体操力量训练方法进行科学化的建议和改良,同时为训练过程中伴随的运动损伤进行分析,调整训练方法和强度,使运动员的损伤减到最低,达到最佳的比赛状态,提高比赛成绩。     

摔跤运动中运动损伤的预防及对策研究

摔跤是强对抗性体育项目,专项技术性强,对身体素质要求高。对摔跤运动员损伤的发生部位、类型以及发生率进行调查分析,一方面,有助于教练员和运动员了解摔跤训练中损伤的易伤部位,有针对性地加强易伤关节的周围肌肉力量和平衡协调性训练;另一方面,有利于队医及运动防护师掌握摔跤训练中运动损伤的发病规律,实现有效的预防和保护,减少运动损伤的发生。本文从摔跤运动损伤的特点、部位、损伤的成因、损伤的预防等主要问题进行了探析,有助于教练员和运动员了解摔跤训练中损伤的易伤部位,有针对性地加强易伤关节的周围肌肉力量和平衡协调性训练,掌握摔跤训练中运动损伤的发病规律,实现有效的预防和保护,减少运动损伤的发生。