浅谈栏间跑节奏对跨栏跑成绩的影响

在体育运动中,节奏可以体现个人的特点和动作美感,特别是跨栏运动中的栏间跑,节奏更为重要,它是提高成绩的重要环节,在教学过程中应放在首位。在以前的教学中,往往把栏上技术作为教学的重点来抓,没有充分认识到栏间跑是提高跨栏跑成绩和技术水平最关键的因素,忽视了栏间跑在教学中的重要地位,造成栏间节奏较差无法完成栏上技术,也容易造成损伤,使跨栏教学无法按教学要求顺利完成。因此,本文就栏间跑节奏在教学中的重要地位谈谈个人看法,供同仁参考。     

运动员因素对男子110米栏成绩的影响及对策

运用文献资料法、专家访谈法,对影响男子110栏成绩的运动员因素进行分析,并提出110栏可持续发展的相应对策意见。     

论说前后程节奏对男子400米栏成绩的影响

通过大量观察和查阅国内外资料,研究跨栏节奏的概念并进行了分类,探讨400m栏前后程节奏不同对400m栏成绩的影响,认识到400m栏节奏,对提高400m栏成绩有直接关系.     

现代跨栏跑技术训练的再认识

在跨栏运动训练中,要提高跨栏专项成绩,就必须解决好栏上的过栏速度和栏间跑技术,也就是跑跨结合和跨跑结合问题。研究结果表明:现代跑栏技术要求运动员起跨腿应有适宜的起跨距离和角度,摆动腿应屈膝攻摆,积极"鞭打式压着地";另外,运动员栏间三步应有鲜明、快速的节奏。     

刘翔,飞跃时尚

栏间，他在飞翔；栏下，他在成长。走过了23个年头已告别青涩的刘翔，举手投足间的成熟，流露着不经意的酷。那么，在世界110米跨栏史上树起一块新的丰碑的他，对时尚经的理解又会是怎样的呢？     

烟叶复烤线打叶框栏的技术改进

从控制超大片率、保证大中片率出发,分析了烟叶复烤线打叶框栏对打叶的影响,提出了将一级打叶器上框栏开孔制作成不同尺寸以改善打叶后的叶片结构的措施:将3,45,排框栏的孔径改为110 mm×(80±1)mm;将1,2,6,7排框栏孔径改为110 mm×(72±1)mm.改进后,大中片率由86.9%提高到87.6%5,0 mm×50 mm以上超大片率由26.2%减少至21.6%.     

对青少年跨栏运动员选材的探究

跨栏跑是一项技术较高的田径运动项目,对运动员的全面素质要求较高,要达到较高水平运动能力和成绩,必须具有较好素质的运动员从事此项运动。本文以少年跨栏运动员的选材入手,从遗传与家庭的调查;测试发育程度;对运动员形态、机能、专项技术和专项成绩、心理水平进行评价等方面进行探讨少年跨栏运动员的选材。     

中国鞋史系列篇之——“中国飞人”刘翔的跑鞋

正【世间本没有"飞人","飞人"之说通常是对一个优秀田径运动员的褒奖。而一个在径赛项目中表现出色的运动员,往往离不开一双舒适轻便的跑鞋。刘翔圆了他的奥运冠军梦,与其说跑鞋之于110米栏的重要性,不如说刘翔堪称"中国飞人"全在于他的天赋和勤奋,舍此无法一次又一次地创造优异成绩而成为无比璀璨的体育明星。】     

古色古“翔”NIKE AIR ZOOM LX TRAINER

2004年夏天雅典奥运会男子100米栏的金牌可算是刘翔十年跨栏生涯的最佳奖赏，而2007年夏天NIKE为刘翔专门设计的签名鞋款AIR ZOOM LX TRAINER则成了送给刘翔和翔迷们的最好礼物。     

围油栏现状与数值模拟研究综述

在处理海上溢油事故中,围油栏是一种常用设备。文章介绍了围油栏的发展历程,并对其特性、种类和结构做了较为详尽的综述。结合国内外的研究现状,对今后围油栏数值模拟的方向做出进一步的分析与展望。     

浅析跨栏运动员心理素质的培养

近几年来,随着我国竞技体育运动成绩的不断提高,越来越多的科学训练手段及方法走进了运动训练当中。在我国的跨栏运动训练中,教练员常常关心的是技术领域里的问题及其解决办法,并探索在改进技术的同时去提高必要的身体素质,加大生理的承受极限、发挥神经和肌肉之间的更为有效的配合等等,而往往忽视心理素质的培养这一领域。世界各国体育专家通过实践证明心理素质的培养是整个训练系统中不可缺少的重要环节,它可以补充并使身体、技术训练更趋合理化,因此心理素质的很多因素决定着跨栏运动员的技术水平发挥,故有必要再次论证跨栏运动员心理素质的重要性。     

现代男子高水平跨栏运动员技术特征研究

本文通过访谈、文献查阅的方法,对数名高水平运动员的跨栏的技术特征进行研究,分析高水平运动员跨栏的技术特征,寻求进一步提升改进跨栏技术的方法途径。希望为我国田径健儿提高训练水平、取得更加优异的成绩、继续活跃在世界田径场提供有利帮助。     

建立全面、科学的营养体系

2004年8月28日北京时间凌晨2点30分,中国运动员刘翔在第28届奥运会男子110米栏决赛中,以平世界纪录的成绩率先冲终点,获得冠军!他打破了欧美运动员影响力很大的径赛短距离项目上的垄断,在国际体坛引起了轰动。更重要的是,“亚洲人的肌肉不够强劲、“东方人不适合短距离田径项目”等长期存在于一些人心中的“定律”被打破了。今天,中国人用事实证明:定律是用来打破的!我们可以骄的宣称:我们打破了定律!　　不管我们是否承认,亚洲人在先天体质上确实有不如欧美人的地方。如何加强中国体育健儿的运动体质,使其与 欧美运动员在同一个舞台…     

小议跨栏运动对膝关节的损伤和预防

跨栏运动是田径赛事中较为激烈的比赛运动之一,需要运动员具备较强的爆发力和跑动能力,运动员在平跑、腾空、下压落地等动作间不断转换,这些动作都将给运动员的膝关节带来较大的负荷,容易导致运动员膝关节的损伤,因此,为了有效保障跨栏运动员的身体健康,需要我们了解和熟悉跨栏运动膝关节损伤原因,并能够提前观察到运动员的身体情况变化,提前做好预防措施,以保证运动员更好的训练和比赛.     

在跑步中感受生命

中国选手刘翔在今年奥运会男子110米栏决赛获得了冠军并追平了世界记录,他以闪电般的跑速赢得了胜利。跑步这项古老的运动简单易行,但脚下的跑鞋却随着科技的发展变得更加舒适、造型更为科学并对脚部具有很好的保护性。     

刘翔退赛NIKE郁闷宗教性迷雾 耐克（一）

11时50分,第一次起跑,抢跑。刘翔冲出起点后跑了两三步,便因疼痛而开始跳步。现场摄影机的镜头聚焦在他的右脚上。刘翔从大腿上摘下了道次牌,走向运动员入口。他的奥运会结束了。     

鞋服品牌营销向刘翔学什么

8月7日,在伦敦奥运男子110米栏预赛中,刘翔在第六组出场,鸣枪,起跑,七步摔倒,单脚跳到终点,亲吻栏架……本来是一场巨大的遗憾,本来是一场悲情的谢幕式,却被刘翔演绎得如此精彩如此励志。党中央、国务院对刘翔表示了亲切慰问和鼓励,指出这是体育精神和奥林匹克精神的最好体现,为发展体育事业和奥林匹克运动作出了贡献,号召大家认真学习。那么,鞋服品牌营销应该向刘翔学什么呢？     

新型吸油拖栏的研究开发

为解决市场上的吸油拖栏不能连续化生产、布放不方便、吸油倍数低等问题,开发一种由护套网、吸油层、支撑管架和拖栏绳构成的新型吸油拖栏。共设置10组工艺参数,通过熔喷工艺纺制聚丙烯(PP)纤维材料作为吸油层,发现接收距离为25 cm及支撑管架转速为7 r/min时,所得单层PP纤网质轻且吸油倍数最高。然后采用此吸油层制备新型吸油拖栏,其护套网为涤纶经编网,支撑管架为聚乙烯(PE)波纹支撑管架,各部分结构清晰,功能分明。经试验表明,此新型吸油拖栏的吸油倍数(机油)达到7.20。同时建议将新型吸油拖栏的生产技术与溢油清理船进行整合,可实现连续生产和连续布放,这对吸油拖栏今后的发展具有一定的指导意义。     

"翔"发"危"

2008北京奥运会上,刘翔因伤退出男子110米栏预赛的新闻一经爆出,全国人民都抱以失落的遗憾。与此同时．一场由刘翔引发的商业危机也不期而至……     

《东方网页王》实用技巧（二）——导航栏的制作

导航栏在网站中的作用是很重要的，它可以引导网页浏览者快速浏览网站的全部内容。《方网页王》提供了很多不错的导航栏模板，利用它我们就可以轻松地设计和制作导航栏，下面我们就来制作一个导航栏吧。