论羽毛球运动的打法与基本技术

随着现代羽毛球运动训练的不断发展,高水平羽毛球运动训练教学也要不断的进步,有特点的运动训练教学方法会加快促进运动员的水平。提高高水平羽毛球运动员的运动训练教学工作,是非常必要的。     

信息技术在羽毛球训练中的应用

羽毛球作为一种技巧性极强的运动,对运动员的反应速度、动作准确性和战术理解有极高要求。信息技术的引入,为羽毛球训练提供了新的视角和方法,这不仅提高了训练效率和运动员的竞技水平,也为教练提供了更为科学和全面的训练手段。未来,随着信息技术的进一步发展和优化,其在羽毛球训练中的应用将更加广泛和深入。     

浅谈普通高校羽毛球教学方法

随着羽毛球体育项目训练的不断发展，普通高校培训羽毛球教学也在不断进步。为了增加羽毛球学员的高水平训练，加快运动员羽毛球技术水平，不断改进羽毛球的教学方法也是非常重要的。     

羽毛球运动训练中运动损伤的预防

在羽毛球训练中,由于各种原因出现的运动损伤问题是无法避免的,为了降低对人体的伤害,在羽毛球运动训练中要掌握正确的训练方法,同时也要对易发生损伤原因进行深入的分析,采取更加科学的预防措施,从而使羽毛球运动训练可以更加有序的进行,增强运动员的运动水平以及防护意识,促进羽毛球训练效果的提高.     

全国高校羽毛球高水平运动队管理的现状调查研究

本文主要采用问卷调查法和专家访谈法对全国21所已经被评为"羽毛球高水平运动队"中的其中10所高校的羽毛球高水平运动队的教练员、运动员以及后勤保障管理现状进行调查,得出了现在高校羽毛球教练员的专业技能应该得到提高,运动员训练时间不充分以及后勤保障缺乏等结论,最后根据结论得出了相关的建议。     

羽毛球运动训练中的多球训练研究

以羽毛球运动训练中多球训练对队员的综合素质的影响为突破口,阐述了多球训练对羽毛球运动员技战术、体能、心理能力、生理生化的影响,大大提高运动员的综合竞技能力,丰富运动员的比赛经验.     

青少年羽毛球运动员专项身体素质训练研究

近年来,羽毛球运动进一步体现出"快、准、狠、活、稳"的运动风格,对运动员的体能提出了更高的要求。文章采用文献资料法等研究方法,对青少年羽毛球运动员专项身体素质的训练方法进行深入细致的研究。通过研究发现,青少年时期应加强专项力量和专项耐力训练。在训练中科学合理的安排身体素质训练可以促进运动员运动技术水平和运动实践能力的提高,更有助于运动员在比赛中取得较好的成绩。     

青少年羽毛球运动员的心理训练

羽毛球运动是一项复杂多变,对抗性较强的项目,心理训练因素对比赛成绩的影响比较大。我国羽毛球运动员的技术战术训练和比赛成绩都有很高的水平,心理训练一直受到羽毛球界的重视,并取得不少成果,但是青少年运动员在比赛和训练中的心理表现和心理水平还有一些亟待解决的问题。本人拟就羽毛球心理训练的概念和作用、内容、影呐因素、提高途径等问题进行探讨。     

高校优秀女子羽毛球运动员有氧运动能力研究

本文采用文献资料和数理统计的方法,对高校优秀女子羽毛球运动员进行有氧运动能力的影响研究。结果表明：经过21天高原训练,女子羽毛球运动员的体重无变化;经过21天高原训练,女子羽毛球运动员的最大摄氧量增加,获得最大摄氧量时的最高心率、最大功率升高;经过21天高原训练,女子羽毛球运动员无氧乳酸阈提高,产生无氧乳酸阈时的无氧阈功率和最大功率提高,而相对应的运动后血乳酸下降。     

浅析多球训练在羽毛球项目中的应用

目前我国的羽毛球运动以达到世界先进水平，羽毛球项目成为我国在奥运会上的重要夺金项目之一。但是当今世界羽毛球项目的发展进入到了一个新的阶段，各国的羽毛球项目水平也越来越接近，为了保持住我国羽毛球项目在世界的领先地位，就要求羽毛球的运动员不但有领先于世界的技术水平，灵活多变的战术水平，还要有良好的身体素质做保障。在羽毛球的训练中要寻求更加科学更加严谨的训练方法．多球训练作为羽毛球训练中的一个重要训练方法，一直以来都是教练员采用的必不可少的训练方法之一。本文通过采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法等体育科学研究方法，着重研究羽毛球多球训练的特点、作用，并结合训练实际，提出多球训练中的几点注意要求，以进一步的提高运动员的技术与身体素质。     

运用运动生物学理论科学地制定羽毛球多球训练计划

本文利用文献资料法对运用生物学指标制定羽毛球多球训练计划进行了研究。得出羽毛球的多球训练不仅提高运动员的专项运动技能,同时也能发展和提高其专项身体素质水平。在羽毛球的多球训练中,练习的供球次数、组数、供球速度和间隙时间的不同组合,对训练的效果将产生不同的影响。在训练时应针对运动员的个体差异而制定不同的训练计划。多球训练要根据客观的生物学指标来掌握训练的负荷,考虑运动员承受负荷的效应。     

羽毛球运动训练中多球训练的优势及局限研究

最近几年,羽毛球运动中得到了民众的一致认可和喜爱。各地区不同高校都相应地开展了羽毛球课程。羽毛球课程的开展,对于高校体育教学质量以及学生身心素养的发展都有着至关重要的影响。现今多球训练在羽毛球运动多样化训练方法中是应用较为广泛的一种,对于羽毛球运动员技术水平的发展有着很大的积极作用。本文对多球训练在羽毛球运动训练中的优势和局限进行讨论,同时提出相应的对策和建议分析。     

中外优秀羽毛球运动员混双选手后场击球技术的分析研究

本文通过采用文献资料法、观察法、数据统计法等对中外混双运动员的击球技术分别进行了统计分析,希望通过对中外混双优秀选手后场技术运用效果进行分析研究,以找出自身不足及对策,使我国羽毛球混双运动员能够知己知彼百战百胜,为我国高水平羽毛球运动员在今后的训练和比赛中能够更好的提高竞赛水平提供有利的参考依据。     

核心力量训练在羽毛球运动中的应用研究

羽毛球作为一种轻盈的运动项目,其特征是全方位运动,运动员在进行羽毛球运动过程中,脚下移动衔接的能力必须充分掌握,只有这样,才能够准确的把握住高点,提高出球的水平,此外,运动员的手法也需要更加的细腻,扣杀与控制能力要具备,而且精准。核心力量是指运动员的核心位置力量要稳定,上下肢力量、重点运动力量要掌控好,此外,核心力量对于肌肉与神经的支配、控制要重视,对于大小肌群间的关系充分协调到位,本文的研究主要是针对羽毛球运动中核心力量训练的应用,通过对核心力量训练的研究提高羽毛球的水平。     

羽毛球教学中双打意识训练的应用研究

羽毛球运动逐渐的在国际上风靡起来,我国在羽毛球运动上可以说是国际上的"霸主",但是也有弱势项目——双打项目。根据上述背景,提出羽毛球教学中双打意识训练的应用研究。首先对双打意识训练进行概述,主要介绍了双打意识训练的意义与对羽毛球运动的影响;其次,对羽毛球教学中双打意识训练的应用进行研究,主要体现在两个方面:加强运动员身体素质和对双打意识的运用。     

羽毛球运动项目制胜规律分析

本文通过运用文献资料、分析法等对羽毛球运动项目的特点进行解析,旨在对羽毛球项目的运动规律进行深一步的探讨,主要从选材规律和制胜规律两方面进行分析,本文为羽毛球运动员的比赛和训练制胜提出了可行性的理论基础和建议。     

羽毛球运动训练中的多球训练研究

近些年来,羽毛球运动在我国广泛开展,各大院校都开展了羽毛球训练课程,在培养学生良好的身体素质和提高体育教学质量方面发挥着重要的作用。如今,羽毛球运动的训练方法多种多样,多球训练是当前应用的较为广泛的一种,在提高运动员技术水平方面有着很大的促进作用。本文就主要针对羽毛球训练中多球训练方法进行客观的分析。     

高职院校羽毛球步法的常见问题和训练方法分析

高职院校羽毛球步法教学是极其重要的内容,科学的羽毛球步法训练是取得良好比赛成绩的关键.为了快速提升高职院校学生的羽毛球技术能力,感受和体验羽毛球运动的成就感,需要重点关注和分析高职院校羽毛球步法教学存在的常见问题,采用科学有效的羽毛球步法训练方法,较好地规避学生在羽毛球步法训练中的运动损伤,提升学生的羽毛球技能运动水平...     

小谈羽毛球多球训练的重要性和训练方法

随着社会的发展。体育领域也有了更好的发展,在羽毛球方面更是发展到了一个崭新的阶段,而羽毛球这种运动在训练方法以及手段方面也是纷繁复杂的,这么多元化的训练方法以及训练模式都有它存在的必要性,尤其是羽毛球的多球训练这种训练模式,不仅可以是羽毛球专业技术水平得到一定程度上的提高,更能够增强运动员的灵敏度、反应能力以及身体素质,让运动员在锻炼羽毛球专业技能的时候也完善了自己的身体素质。     

青少年羽毛球专项体能训练的策略分析

羽毛球运动属于技能主导类隔网对抗型的运动项目,在运动过程中要求运动员拥有变向快、移动快、反应快和不定向性的能力.为达到这种能力,必须要有良好的体能、爆发力和速度,对身体综合素质要求很高.本文旨在研究青少年羽毛球练习者在体能训练中所遇到的问题和体能训练在羽毛球训练中的重要性以及如何针对性的进行体能训练,对于羽毛球运动而言...