祭车神、吃苦菜 小满节气习俗知多少

正小满是二十四节气中的第八个节气,气候特点为气温升高,降雨增多,因此南方有"小满小满,江河渐满"的说法。在民间,围绕着农事活动和物候特点,形成了小满祭车神、吃野菜、吃面饼等习俗。在有些地方,出嫁的女儿还要带上礼品,回到娘家探望,问候夏收的准备情况。雨水增多二十四节气是古代农耕文明的产物,农耕生产与大自然的节律息息相关,先民顺应农时,通过观察天体运行,认知一年中气候、物候等方面的变化规律,最终形成这个知识体系。     

小满 晴日暖风生麦气 绿阴幽草胜花时

<正>小满者,满而不损也,满而不盈也,满而不溢也。花未全开,月未全圆,才是人生最好的状态。小满,是二十四节气的第八个节气,也是夏季的第二个节气。《岁序总考全集》记载：“小满四月中。小,微也;满,盈也。孟夏之月,万物生长,小得盈满,故谓之小满,乃四月之中气也。”既是麦田收获的前奏,也是炎热夏季的序曲。     

小满时节精神抖擞

小满是二十四节气中第八个节气。     

小满——小满湿热增，除湿才养生

小满是二十四节气中的第八个节气，一般在每年公历的5月20日至22日，此时太阳黄经为60度。     

小满养生未病先防

小满是夏季的第二个节气,从小满开始,自然界的植物开始茂盛、丰腴,处处呈现出夏日的景象,气温上升变得缓慢,降水量不是很多,光照充足蒸发量又大,是全年最干燥的一个节气,从这时候起就要调整日常饮食起居,以保证平安地度过炎热的夏季。     

清明 芳原绿野恣行事 春入遥山碧四周

<正>雨落万家门,芳菲万物春。清明,是二十四节气中的第五个节气,因节令期间“气清景明、万物皆显”而得名。《淮南子·天文训》云：“春分后十五日,斗指乙,则清明风至。”作为反映自然界物候变化的节气,此时节春光明媚,花开正好,思念与希冀同驻。清明时节,细雨霏霏,乍暖还寒。虽然沾衣欲湿的开花季少了几分丽日当空的温暖热烈,但湿润清透的空气里已然酝酿出万物皆显的生机盎然。     

小暑养生 少动多静

有句成语：“寒来暑往”。小暑、大暑与小寒、大寒都是直接反映气温变化的节气。小暑、大暑是反映夏天暑热程度的节气。“小暑大暑,上蒸下煮”,小暑节气的到来,意味着我国大部分地区进入一年中最热的季节。     

立冬 昨夜清霜冷絮禂 纷纷红叶满阶头

年年岁岁夏相似,岁岁年年冬不同。日历翻到象征冬季来临的节气——立冬,预示着秋季渐行渐远,这一天开始正式进入冬天。立冬,是二十四节气的第十九个节气,冬季的第一个节气。《月令七十二候集解》记载:“立冬,十月节。立,建始也。五行之气往者过来者续于此。冬,终也,万物收藏也。”世间进入休养、收藏状态,气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候渐变。     

白露节气民俗文化在产品设计中的应用研究

二十四节气起源于古代民间黄河流域地区,最开始古人根据天象、物候、气候等自然界来判断四时即四季的变化,这是古代农耕时期的农民农业生产生活的时间指南。白露节气是二十四节气的第十五个节气,经过漫长历史演变被赋予了丰富内涵,形成了多样风俗文化。茶作为中华民族全国的人都喜爱的饮品,它有着十分悠久的历史,与百姓生活有着密切联系,茶文化在中国具有丰富的精神内涵和文化底蕴,茶文化是中国特质,想到茶定会联想到中国,并且也深深地被国人所关注,茶文化为设计提供了很多的创作灵感。整篇文章在茶具产品设计的背景下,将白露节气民俗文化融入现代人的生活中。     

生津止渴的夏季药饮

夏季是指我国农历4、5、6月，包括了立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑6个节气。夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢加速的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于肌体表面。此时，人们出汗多，食欲不好，应当用各种营养保健粥来开胃，并调理身体。如配合药饮，则既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。     

谷语·小满

正谷物宝宝与人的对话。以节气为径,感受四季。——谷语·小满     

白露养生

“蒹葭苍苍，白露为霜”寒冷又回到了大地，白露节气意味着秋冬时节已到，光从节气名上就能感知气候的变化。     

夏季饮食养生（上）

当你还正享受春季的新绿的时候,夏季已经悄悄来临。夏季包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气,由五·一节长假到建军节前后三个月的时间。夏季是人体气血壮大的季节,人体新陈代谢的旺盛时期。怎样才能把春季升发的阳气壮大,使人体的体质和正气得到保养,符合祖国医学“春夏养阳”的养生原则。如果你能够按照本文建议做,对防病健身、延年益寿是大有裨益的。     

大雪冬至养生大智慧

在一年四季的基础上划分为24个节气，最早起源于春秋时期，以后在徒业生产实践中逐渐充实完善，直到秦汉时才得以完全确立。24个节气不是凭空用数字推算出来的，而是古人对天文、气象、物候和农业生产丰富经验进行反复论证，才总结出来的，是一门有实用价值的科学。     

立夏 四时天气促相催 一夜薰风带暑来

春意藏,夏初长。立夏是二十四节气中的第七个节气,也是夏季的第一个节气。《历书》记载:“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”预示着季节的转换,标志着夏季的到来。我国幅员辽阔,立夏前后只有福州到南岭一线以南地区是真正的“绿树浓阴夏日长,楼台倒影如池塘”的夏季,而东北和西北的部分地区则刚刚进入春季,全国大部分地区正是“百般红紫斗芳菲”的仲春和暮春季节,天气晴和,满目翠绿,生机勃勃,大自然奏响了生命力之歌的重要音符。     

白露 衰荷滚玉闪晶光 一夜西风一夜凉

又是一年白露时,金风玉露一相逢,便胜却人间无数。白露,二十四节气中的第十五个节气,隶属秋季的第三个节气,寒生露凝的仲秋序章。《月令七十二候集解》曰:“水土湿气凝而为露,秋属金,金色白,白者露之色,而气始寒也。”《孝纬经》则道:“处暑后十五日为白露,阴气渐重,露凝而白也。”与绝大多数节气一样,白露同样是一个反映气温变化的节令。此时节,夏季风逐渐为冬季风所代替,冷空气转守为攻,加上太阳直射点南移,北半球日照时间变短,光照强度减弱,地面辐射散热快,所以温度下降速度也逐渐加快,暑天的闷热结束了。“蒹葭苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方。”这首经典的《诗经》描述的即为寒生露凝、白霜茫茫之景。     

春分

春分是个比较重要的节气，在气候上，我国除青藏高原、东北、西北和华北北部地区外都进入明媚的春天，“春分吃春菜”，新鲜、应季的菠菜、春笋、香椿等“春菜”。不仅能降火气、保肝益脾。还对人体阳气生发有好处。养阳气重在养肝，     

小满

<正>5月21日小满过后,天气逐渐炎热起来,雨水开始增多,预示着闷热、潮湿的夏季即将来临。此时,大自然中阳气已经相当充实,也处于一个"小满"的状态,所以要在这个好时机抓紧养生,让体内的气血也来个"小满"。根据此气候的特点,此时养生的重点是要做好"防热防湿"的准备。雨量增多,下雨后,气温会急剧下降,所以要注意添加衣服,不     

立夏与吃蛋风俗

中国的农历是阴阳合历,用月和日期反映月相的变化,大月30天,小月29天,平均每月约29.5天,略相等于月相变化一次的周期,用节气反映地球环太阳一周的变化,一年共设24个节候,平均每节与候之间的长度约15.2天。地球的季节和气候主要受太阳的影响而呈周期性变化,当然,节候也较正确反映地球气候     

冬季饮食养生（下）

小寒、大寒是冬季最后两个节气，也是二十四节气的最后两个节气，俗称的“三九天”也在这两个节气里．是一年中最冷的时间。从养生学的角度来看，是滋生人体阴气的最佳时机，同时也是防止人体阳气遭受损伤的关键时机。如果这两个节气不能做好预防，对人体的损伤较大。