心理训练是提高设计运动员比赛能力的途径

心理素质的好坏直接影响到一个人在比赛中的正常发挥，从而也对其成绩有着一定程度的影响，同样，在比赛的过程中对心理的控制能力和比赛的成绩是有着密切关系的。本文主要在这一方面入手，对运动员的心理训练方面进行一定程度的探讨，掌握其重要性以及具体的应用过程，为运动员在射击方面提供一些可靠的建议，提高其技术水准。     

比赛中影响学生网前截击技术发挥的因素分析

为了加快网球比赛的节奏,提高学生网前截击技术,为今后教师的教学及学生的训练提供有针对性的参考。通过对黑龙江省高校网球公开赛学生单打比赛中网前截击技术发挥的现察,并通过发放问卷对影响其技术发挥的因素进行了初步调查,分析得出了心理素质、技术水平、战术意识及网前判断等诸因素对比赛中截击球的运用有着不同程度的影响。在平时的训练中多加强多球练习,提高运动员的心理稳定性等,有助于学生网前技术的提高及比赛中运用的加强。     

高校篮球运动员赛前心理训练研究

篮球运动员的心理影响篮球运动训练和比赛.高校篮球运动训练中进行运动员的赛前心理训练对于提高运动队的比赛成绩,锻炼学生运动员的心理素质都有着极其重要的作用,高校篮球队教练员在赛前心理训练中可以做到：知己知彼,从容应对;针对性指导,扬长避短;全面统筹,定向训练;任势择人,精神诱导;未练先算,科学训练.     

浅谈蝶泳的技术训练

有着多年的比赛以及训练经验的游泳专项的运动员,掌握了丰富的蝶泳技术与蝶泳技术训练方面的经验,但还需要不断提高和完善。在专业队训练时运动量、强度相对较大,退队后很难再提高成绩,所以这些运动员在训练时解决常见的技术动作问题是影响成绩提高的关键。     

体育院系学生跆拳道专项课中运动损伤的原因及防治措施的研究

本文通过对体育院系跆拳道运动员在训练中造成的运动损伤的原因进行研究与分析并提出了一些简单的防治措施,使运动员在专项课的训练中加强自我的保护意识,从而减少在平时的训练中损伤的发生。因此,运动损伤率的降低不但使运动员在心理上有一个积极的作用,也让学生能够正常的进行训练和比赛。对教学训练工作水平的提高有着至关重要的作用。     

浅析高水平羽毛球男子单打比赛中“直线型”竞技节律现象对比赛结果的影响

本研究采用文献资料、数理统计、专家访谈等方法，通过收集、归纳、整理2011、2012年男子单打世界级羽毛球比赛的比分资料．找出每一局比赛各阶段“直线型”竞技节律现象并分析其对比赛结果的影响，以期为探索羽毛球竞技节律的规律和影响因素提供理论依据。     

浅谈念动训练在网球发球训练中的应用

网球是一项优美的运动,但是这丝毫不影响网球比赛的激烈程度,而且网球运动对运动员的技术要求非常高。在网球训练中运用念动训练,能够使运动员在无球、无拍的状态下达到实际训练效果,而且此训练方法还能够减轻运动员由于体能训练而引起的疲劳。因此,在网球发球训练中运用念动训练,对于运动员掌握发球技术,提高网球发球水平有着积极的意义。     

青少年羽毛球运动员的心理训练

羽毛球运动是一项复杂多变,对抗性较强的项目,心理训练因素对比赛成绩的影响比较大。我国羽毛球运动员的技术战术训练和比赛成绩都有很高的水平,心理训练一直受到羽毛球界的重视,并取得不少成果,但是青少年运动员在比赛和训练中的心理表现和心理水平还有一些亟待解决的问题。本人拟就羽毛球心理训练的概念和作用、内容、影呐因素、提高途径等问题进行探讨。     

浅谈中学体育中如何提高举重运动员的竞技能力

举重是体能类中速度力量性项群,其竞赛技能高低很大程度上依赖于对运动员的选材、训练、比赛及比赛后调整四个方面的工作。通过对举重运动员的选材、训练、比赛及比赛后调整恢复的分析和论述,旨在为提高举重运动员的竞技能力提供有效指导,同时,也对广大举重教练员有所裨益。     

速度滑冰力量训练的重要作用及基本理念

目前,世界速滑强国对运动员的力量训练高度重视,速度滑冰运动员的力量素质水平已经成为决定比赛成绩的关键因素之一。在日常训练过程中只有充分认识运动员的肌肉力量特点,制定正确的训练计划以及掌握科学正确的训练方法才能有效地提高运动员的比赛成绩。     

乒乓球发球失误的成因和对策

发球是乒乓球比赛中每一分的开始，也是乒乓球技术中唯一不受对方制约的技术。发球的质量直接影响到比赛的主动权，发球的成败往往是能否取胜的关键因素。因此，对乒乓球发球失误的原因，以及在训练中的对策进行分析研究有着重要的意义。     

我国高水平女子链球运动员心理特征的研究

随着国际女子链球成绩的飞速提高,大型比赛竞争日趋激烈,对运动员心理特征的发展提出了越来越高的要求,运动员要想在高水平比赛中争得一席之地就必须把目光投向心理特征的研究,所以调控心理训练全过程就具有更高的价值。在训练过程中对高水平女子链球运动员竞技意志和参赛情绪进行调控,进行科学化训练,使其身体机能处于良好的状态,更好的参加训练和比赛,取得优异的成绩。     

第三届全国体育院校篮球联赛男篮七强球队进攻技术运用研究

全国体育院校篮球联赛是国家级专业篮球联赛，能有效提高体育院校篮球运动训练水平和人才培养质量。通过观看第三届全国体育院校篮球联赛男篮球队的比赛录像，对其在比赛中所运用的进攻技术进行统计分析，根据其暴露出的问题，找出影响球员进攻技术运用的因素，并根据实际情况提出相应对策，为体育院校在篮球教学、训练和比赛中提供参考依据，同时对体育院校男篮整体竞技水平的提高有着一定指导意义。本文运用了文献资料法、录像观察法、数理统计等方法，对参赛的84名男篮队员在15场比赛中的助攻次数、运球突破、抢进攻篮板等球队在比赛中运用的进攻技术进行了统计与处理。研究结果表明：（1）男篮球队在投篮技术上，2分球是其主要得分手段，但各队2分球命中率差别不大，3分球出手次数少；投篮方式上以原地接球投篮为主；（2）男篮球队在突破方式上，同侧步突破是其主要突破手段，但突破手段单一。     

浅析念动训练法在体育教学训练中的应用

念动训练法是在运动训练中使用的一种心理训练方法,在日常训练和比赛中有着广泛的应用。本课题通过在体育教学训练中,运用“念动训练法”与“传统训练法”进行教学实验对比,结果发现念动训练法在体育教学训练过程中具有良好的教学效果。它不仅有利于学生形成正确、规范的运动技术动作,而且能提高学习动机,加快学生动作技能的熟练掌握,为以后体育教学训练的改革和发展提供了一定的理论基础。     

浅谈提高中职学校篮球队的比赛能力

随着篮球运动的推广和普及,中职学校篮球运动开展和比赛水平与日俱增,对一名体育教师也相应提出更高要求,如何训练出一支篮球队在比赛中有良好的表现越来越受到重视,本文将研究和探讨现今中职学校篮球队现状,并提出提高中职学校篮球队比赛能力的建议,给予中职学校教练员在训练上提供参考意义。     

辽宁省民办高校啦啦操发展现状分析

经调查结果显示,辽宁省高校啦啦操发展的整体水平较高,但民办高校啦啦操的开展相对滞后,在教学或训练模式、场地设施、管理制度、教练员和运动员等方面存在问题。科学的优质选材、扎实的训练基础、系统的长期训练是提高拉拉操队伍水平的重中之重,建议提高对啦啦操开展的重视程度,扩展活动或比赛经费来源,加强管理制度,并要长期有效地进行训练,提供举行活动和比赛的水平。     

排球运动中的心理训练

目前,心理学已被普遍运用于排球运动训练。在比赛中,除技、战术外,场上队员的心理变化对比赛胜负起着重要作用。本文就心理学在排球训练与比赛中的运用进行分析与探究。心理训练作为直接影响训练效果的因素,客观上需要我们在训练过程中进行心理训练优化。     

浅谈小学生乒乓球运动员的心理训练

乒乓球是一项十分紧张激烈的运动,特别是在正式的比赛中,运动员都承受着巨大的心理压力,这些压力可能会让运动员的情绪出现一些波动,从而导致比赛的失败。这样的例子在大赛中也是屡见不鲜。小学生运动员由于自身的心理发展不完善和比赛经验的欠缺,在比赛中更容易出现紧张的情况,因此,对小学生运动员进行心理训练是非常重要的。乒乓球心理训练,就是系统运用心理训练方法（例如心理暗示、模拟比赛等）,有针对性地改善运动员的心理稳定性,以稳定其技战术水平,使得其在比赛中发挥正常技术、战术,提高比赛成绩。通过心理训练,来培养小学生运动员的自信心,发展其持久性的意志能力,使其在千变万化的比赛情况下能够保持稳定的心理状态,从而在比赛中发挥出正常水平,赛出优异成绩。     

拳击运动员合理营养与膳食设计

拳击运动由于其自身的特殊性对拳击运动员的营养膳食有着较高的要求。通过对拳击运动几个主要时期的营养过程分析,采用食品交换份法,分别在比赛前、比赛当日及比赛后,针对拳击运动员设计合理的膳食方案,可提升运动员运动机能、改善其训练结果和加快运动中的体能恢复。     

无球跑位意识的培养在足球运动中的重要性研究

随着足球运动的发展,比赛的攻防速度越来越快,只有通过有意识的积极主动的跑位创造出有利的时间与空间．破坏防守方的攻防体系,才能在积极跑位中获得更多的射门得分机会。根据现代足球的运动特点,队员跑位意识的培养有着很重要的作用,忽略这种培养,训练效果都会大打折扣,因此跑位意识在现代足球运动训练与比赛中具有十分重要的地位。