拉丁舞者 魅力身材

奔放的拉丁舞就像一团炽热的火,涌动的激情与光芒把生活点缀得绚丽多彩;拉丁舞更像奔腾的浪花,带着大海的宽容为充满生灵的世界放歌。与关楠初次相识就让人觉得,这个纯洁如水的姑娘总是用热辣辣的情感去对待周围的一切。那是在今年的三月,北京举办了一     

魅力身材

奔放的拉丁舞就像一团炽热的火，涌动的激情与光芒把生活点缀得绚丽多彩．拉丁舞更像奔腾的浪花，带着大海的宽容为充满生灵的世界放歌与关楠初次相识就让人觉得，这个纯洁如水的姑娘总是用热辣辣的情感去对待周围的一切那是在今年的三月，北京举办了一次“风格爵士舞培训”活动。     

梵音瑜伽雕琢美丽

在北京在北三环，有个地方叫马甸。马甸有个玫瑰园，那里面的玫瑰开的时间很长，略带甜味的花香把很多不相识的人聚到了一起，在玫瑰的陪伴下，他们又成了朋友……     

谢黎明,能文会唱的健美先生

提起黄果树瀑布, 人们自然会 想到贵州的旅游小城——安顺, 那 里是北京宝迪沃——英派斯健身俱 乐部主教练谢黎明的家乡。名如其 人, 谢黎明就像黎明的太阳那样清 新、明亮, 与他相处总让人觉得亲切 自然、富有激情。     

立足浦东探索智慧城市建设路径

作为国内最早“吃螃蟹”的城区,浦东新区自2008年提出建设“智慧浦东”至今,在智慧城市建设理念和实践等方面都取得了较好的成效,在探索中国智慧城市建设思路方面正在逐步形成具有浦东特色的路径和模式,现总结成文以飨读者,希望为中国智慧城市提供建设性的思路,用智慧引领发展模式变革,让城市更智慧、产业更健康、     

渭河拦河闸闸室抗震安全复核

以渭河拦河闸为例,基于ADINA有限元分析软件,建立拦河闸三维有限元模型,采用振型分解反应谱法对闸室结构进行地震动响应计算分析,并根据计算结果对拦河闸进行抗震安全评价。计算结果表明：拦河闸闸室结构前5阶振型主要体现为横梁和机架桥结构的振动,符合一般规律;边孔横梁与机架桥联接部位以及机架桥与闸墩联接部位出现了较大拉应力,其最大拉应力数值超过了混凝土动态抗拉强度标准值,但考虑局部配筋量后,拉应力数值满足安全需求;在地震作用最不利工况下,拦河闸整体闸室结构抗滑稳定安全因数为1.68,满足安全需求;拦河闸抗震安全满足标准要求,其抗震等级评定为A级。     

高姗让40岁的你留住20岁的美

北京女孩高姗现在在首都师范大学法语系就读．尽管她还没有走出学校的大门．但在京城的各大健身俱乐部已是小有名气的人物了。也许是形体芭蕾能够赋予女士一种独特的美丽而倍受青睐的原因吧．喜欢健身的女人们渐渐的有些“移情别恋”了。目前形体芭蕾教练并不是太多．而像高姗这么年轻的教练恐怕在偌大的北京也只有她一个。     

让女人留住春天般的绚丽

当了多年瑜伽教练的吕燕每天都特别忙,她在为女人的美丽而奔波。吕燕是河南周口人,她漂亮的外表和忠厚的为人在当地是出了名的。女人们围着她转,不厌其烦地向她讨教美的秘诀,“练瑜伽皮肤能白吗”,“用多长的时间才可以把身材练得和明星一样?”那些近似天真的问题弄得她简直哭笑不得。面对急切的渴望,她理解女人的心情,她知道女人既需要身体的健美更需要心灵的健康。这几年,吕燕不停地往返于北京、河南之间,她要给自己充电,除了搞好瑜伽的教学外,她要用学到的知识去丰富自己的学员,让她们真正得     

快乐——女人给自己的礼物

前不久，聂文娟获得了北京“奥瑞特杯”俱乐部挑战赛B组健身小姐冠军。颁奖仪式结束后，她把奖牌悄悄地塞进红白相问的运动背包里，和往常一样不紧不慢地回到健身房，那里是她教授瑜伽功的地方．     

泥塑家张荣达谈回族饮食的讲究

1993年,美国前总统尼克松访华期间在“北京天桥乐茶园”观看京剧,在市政府的安排下,张荣达为尼克松塑像。为了不打扰尼克松看戏,张荣达只凭尼克松进门时的瞬间印象,在尼克松毫无察觉的情况下,借助微弱的光线,仅用了10分钟便捏出了尼克松的头像。尼克松接过头像时大为惊讶,连声说:“太神奇了,不可思议。”在场的美国官员也以热烈的掌声表达他们的由衷赞誉。