宅家咋健身?

张老师:都说锻炼身体能提高免疫力,可宅家咋健身?郝进明郝进明:眼下,在全球新冠肺炎疫情大流行之时,为配合防疫需要,居家防护成为大家的主动选择。减少外出不代表待在家里不动,适宜的居家锻炼,有助于控制体重维持和增强心血管功能,改善呼吸系统、血液循环系统、消化系统的功能,增强免疫力,减少慢性病的风险。这是与病毒斗争的有力举措。     

"互联网+"背景下广西公共体育服务平台的研究与设计

该文针对人民群众对于广西壮族自治区人民政府新建的运动场馆或投放的体育设施不能全面了解并使用,致使部分运动场地处于浪费的状态,未能使运动场地发挥其惠民健身的功能.充分利用互联网技术,通过需求分析、系统平台设计原则及系统平台功能的研究来设计一款广西公共体育服务平台,实现信息发布、地图管理、赛事管理、设施管理、产业管理、消息管理、客服中心、数据结算和问卷调查等九个管理模块.系统的实现既会大大提升公共体育服务的效能,又能激发群众参与体育锻炼的激情,从而加速实现全民健身的愿景.     

从厨师到健身教练——王友松这样帮人减肥

春天的花红柳绿人们还没有看够，说话间又到了夏天，四季旋转．人们的心也随之荡漾．逭求虽然不同，但都是美好的。北京宝迪沃-英派斯健身中心的教练王友松，整日和胖友们“混”在一起．他流的汗比谁都多，他也比谁都焦急，因为他要给来自全国各地的胖友们雕塑体型，只有看到胖友的体重一斤一两地减轻时，王友松才像喝了口冰镇汔水似的，心里爽了许多。     

我的健康顾问 我的健身教练——WiiFit次世代健身首选

2007年的E3上，宫本老家伙携WiiFit诙谐地乱入其中，并完美地秀出了一些WiiFit创新的功能，让包括老狗我在内的所有任饭们又有了新的期待：果然任天堂是烧我们玩家的钱不眨眼啊，有概念在，同年就一定会出现量产。果然，12月1日，WiiFit如期发售，老狗通过各种渠道买到了一套，测试了几天后，只有一个感觉：“好久没有买到这样绝不后悔的东西了!”呃，如果你还不知道我在说什么，看下去，同时思考一下，英语中，“Body Building”是对“健身”的最准确翻译吗？是不是“Fitness”更加合适呢？[编者按]     

试论健身与健康投资的价值

通过人力资本理论的分析,对进行健康投资,以及实施全民健身的重要意义重新认识和探讨,认为体育健身不仅具有社会性功能,同时还是一项重要的人力资本投资,这种健康投资具有其经济学的价值和社会学的价值从而促进社会与经济的发展.     

全民健身与居住区规划

1995年 3月 5日全民健身计划首次在政府工作报告中被提及 ;6月 2 0日以《全民健身计划纲要》颁布实施。《纲要》的颁布虽然在社会上得到了积极的响应 ,增强了全民健身意识。但各种健身基础设施 ,尤其是居住区中各种健身场所、设施不够齐全、完善。大部分居住区设计中根本就没考虑全民健身活动这一思想。在被调查的居住区中 ,有老年活动中心的占 10～ 2 0 %。有青少年活动中心的占 5～ 10 % ,有室外大众健身设施的仅占 3～ 7%。因此 ,应加强对现代居住区全民健身场所、设施的设计 ,特别是加强室外环境的设计利用 ,才是居住区规划设计健康发展…